首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃方瓜吗

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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。

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孕妇适量食用方瓜有益健康,但需控制摄入量。
方瓜富含维生素C、维生素A和膳食纤维,这些营养素对孕妇和胎儿的健康都有益处。维生素C有助于增强免疫力,维生素A对视力和皮肤健康有益,而膳食纤维则有助于维持消化系统的正常运作。然而,由于方瓜属于寒凉性食物,过量摄入可能导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状,因此需要控制摄入量。

2020-10-15 17:44

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