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刚生完孩子的孕妇吃什么好
补充说明：刚生完孩子的孕妇吃什么好
2020-10-15 15:30
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精选回答(1)
刚生完孩子的孕妇，可以适当吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等食物，必要时，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，其中含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，有助于增强自身免疫力。同时，也可以促进乳汁的分泌，有利于胎儿的生长发育。
2、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、猕猴桃等，其中含有丰富的维生素，能够促进身体新陈代谢，有利于身体健康。同时，也可以促进乳汁的分泌，有利于胎儿的生长发育。
3、药物
如果刚生完孩子，出现了乳汁分泌不足的情况，可以在医生的指导下服用通草、王不留行等中药进行治疗。必要时，也可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够达到促进乳汁分泌的目的。
除此之外，也可以适当吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。同时，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
2021-04-20 13:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
