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早上可以空腹喝姜水吗
补充说明：早上可以空腹喝姜水吗
a******W 2020-10-20 10:23
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早上不可以空腹喝姜水。由于早上人体渗透压比较高，晚上睡觉时身体会流失大量水分，喝姜水会增加渗透压，不利于人体健康。同时，姜水属于热性的食物，而且比较有刺激性，早上空腹喝会刺激胃，增加胃的负担，但是早上可以空腹喝一杯温开水，可以清理体内毒素。建议喝姜水的时候要适量，喝的太多会引起上火。
2020-10-20 13:45
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
