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女人皮肤暗黄长斑什么原因
补充说明:女人皮肤暗黄长斑什么原因
2020-10-22 16:35
女人 皮肤 睡眠质量 失眠 疏肝理气 维生素
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精选回答(1)
黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长皮肤科常见病及多发病
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皮肤暗黄长斑可能是体内激素紊乱导致的,另外跟睡眠质量不好、经常失眠熬夜、心情郁闷也有一定关系 。因此建议平时注意保持心情舒畅,避免熬夜,养成规律的作息时间。适当锻炼身体,饮食上保证营养均衡。可以口服一些补气养血、疏肝理气的中药或维生素类药物,以调节内分泌,但要遵医嘱使用。
2021-03-01 14:02
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症
常见检查:
就诊科室:精神
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