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小孩子肠胃不好吃什么调理好一点
补充说明：小孩子肠胃不好吃什么调理好一点
a******W 2020-10-26 14:50
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精选回答(1)
小孩子肠胃不好应该多进食有益肠胃的食物。食用维生素高的食物以及水果，例如红萝卜、苹果、面食等，这些都能够补充身体营养，而且可以有效促进肠胃的运作。易消化的食物能有利于平衡饮食，对于肠胃有保护作用，并且可以补充身体所需蛋白与热能。肉食不可多吃，吃肉时最好配上山楂、萝卜等易消化的食物，忌喝冷水、冷饮且水果不宜多吃。
2020-10-27 15:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
