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孕晚期拉肚子吃什么好
补充说明：孕晚期拉肚子吃什么好
a******W 2020-10-27 15:50
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当孕期拉肚子时，需要确保在日常饮食中有足够的维生素和矿物质，应该在怀孕期间补充维生素食物。首先每天至少吃一种富含维生素C的食物，包括柑橘、葡萄、草莓、番茄等。其次每天至少吃一种富含叶酸的食物，包括深绿色的蔬菜、豆类。另外至少吃或喝四份乳制品和高钙食品，以帮助你在日常生活中获得1200毫克的钙。多喝水，多吃米饭，不吃辛辣食物。
2020-10-28 13:07
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
