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进入绝经期多久才绝经
补充说明：进入绝经期多久才绝经
2025-09-17 23:40
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绝经期是指女性月经周期逐渐停止的过程，通常在绝经前一年到两年开始出现月经不规律的情况，最终完全停止月经则标志着绝经的完成。
进入绝经期并不意味着立即绝经，而是指女性身体开始进入一个过渡阶段，在这个阶段，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致月经周期发生变化。这一过程通常从绝经前一年到两年开始，女性可能会经历月经周期变长或变短、月经量变化、周期不规律等症状。绝经被定义为最后一次月经后连续12个月没有月经，这意味着在出现月经不规律的迹象后，通常还需要一年左右的时间才能正式绝经。
女性在进入绝经期后，由于卵巢功能的衰退，体内雌激素水平逐渐下降，导致一系列生理变化。这些变化包括月经周期的不规律、月经量的变化、潮热、情绪波动等。这些症状的出现和持续时间因人而异，受到遗传、生活方式、健康状况等多种因素的影响。了解这些变化有助于女性更好地应对绝经期的挑战，保持良好的生活质量。
【生活小贴士：】
1. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
2. 定期进行妇科检查，及时发现并处理相关健康问题。
3. 学习了解绝经期的相关知识，提高自我保健意识。
2025-09-18 15:51
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
