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虫草菇小孩可以吃吗
补充说明：虫草菇小孩可以吃吗
2020-10-28 16:40
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祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院
擅长：小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。
提问
虫草菇小孩一般可以吃，但是要注意适量，不要多吃。
虫草菇是一种珍贵的食用菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿物质，可以为身体提供所需的营养，提高身体的免疫力。另外，虫草菇中含有大量的活性物质，可以促进人体的新陈代谢，有助于小孩的生长发育。虫草菇中的膳食纤维也比较丰富，可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘。虽然虫草菇的好处有很多，但是要适量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。另外，对虫草菇过敏的小孩不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，在日常生活中，小孩可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，要注意饮食均衡，荤素搭配，不要挑食，以免出现营养不良的情况。如果小孩出现营养不良的症状，建议及时就医，可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
2022-07-14 00:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
