首页> 营养科> 茶叶蛋> 孕妇能不能吃茶叶蛋

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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孕妇通常能吃茶叶蛋,但需要适量。

茶叶蛋是由鸡蛋、茶叶、盐等材料腌制而成的,含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、矿物质、维生素等多种营养成分。孕妇适量食用茶叶蛋可以补充身体所需的营养物质,有助于胎儿的生长发育。此外,茶叶蛋中的卵磷脂和氨基酸,可以促进胎儿大脑的发育,还可以增强记忆力。但需要注意的是,孕妇食用茶叶蛋时需要适量,避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。另外,茶叶蛋中含有一定的盐分,过量食用可能会导致孕妇血压升高,还可能会加重肾脏负担,严重时甚至会影响胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中,可以适量食用富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,如西红柿、苹果、香蕉等,不仅可以补充自身所需的营养物质,还可以有助于促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还需要定期到医院进行产检,动态监测胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-03-01 13:59

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孕妇乏力 (孕妇疲倦)

妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担,90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力,在怀孕早期和晚期尤为明显。

  • 症状起因:首先是孕妇体内激素所导致,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力, 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速,小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素, 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空, 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花,这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血,感染等也有可能在前期出现乏力,一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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