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游泳时小腿抽筋怎么办

发病时间：不清楚

游泳时小腿抽筋怎么办

补充说明：游泳时小腿抽筋怎么办

2020-10-28 15:26

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黎勇主治医师贵港市妇幼保健院三甲

擅长：本人擅长诊治神经内科，消化系统和脑血管系统等内科疾病。

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游泳时小腿抽筋首先要保持镇定，条件允许要立即上岸，然后用手握住抽筋的脚趾，用力向上拉伸，另一只手臂压住膝盖，帮助腿部伸直。游泳时抽筋多是由于过度疲劳或者突然接触冷水引起的，建议平时游泳前要先进行热身工作，体力充沛时再去游泳，另外尽量避免空腹或者餐后立即去游泳。如果有同伴要马上呼救。

2020-10-30 11:31

•抽搐（抽筋）

抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。

症状起因：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病：慢惊风痰饮红蝴蝶疮细菌性咽扁桃体炎肝风内动证
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

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治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。

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