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尿酸,总胆固醇甘油三酯偏高怎么办

发病时间:不清楚

尿酸,总胆固醇甘油三酯偏高怎么办

补充说明:尿酸,总胆固醇甘油三酯偏高怎么办

2020-10-30 17:50

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刘爱华 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长于对类风湿关节炎、痛风,骨关节炎,骨质疏松,强直性脊柱炎,银屑病关节炎,红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治,经验丰富。

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总胆固醇、甘油三酯偏高是指血脂水平要偏高。首先,患者在饮食上要做到清淡饮食,尽量避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,及富含粗纤维的食物,例如芹菜。多吃木耳、洋葱等,能润肠通便、降低血黏度。加强体育锻炼也是降低血脂的有效方法。若饮食、运动控制也不能达标,则可选他汀类调脂药物进行治疗。而尿酸偏高,可选择吃嘌呤含量较低的食物。多吃蔬菜、水果、富含膳食纤维的食物。尿酸高的患者可吃补肾食品,也可以吃利尿食物。若尿酸高,没有办法降下去,要到医院就诊。

2020-12-12 12:25

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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