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指甲有竖纹怎么调理
补充说明：指甲有竖纹怎么调理
2020-10-29 18:14
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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指甲上出现竖纹，多考虑是由于缺乏营养和维生素引起的，可以从饮食上进行改善。平常多吃富含维他命A的食物，如苹果、白菜、南瓜、绿豆、米饭等。补充大量的维他命和蛋白质。女人也要注意早睡，以补充体内气血的能量。此症状也可能是肝肾功能受损所致，可多食补肝的食品，如高蛋白食品，鱼海产品，豆制品及乳制品。
2020-11-01 14:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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