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血糖高的人能吃蛋白粉吗
补充说明:血糖高的人能吃蛋白粉吗
2020-11-02 16:25
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血糖高者可适量食用蛋白粉,但需控制摄入量 。
这是因为蛋白粉的主要成分是蛋白质,而蛋白质在体内会被分解为氨基酸,这些氨基酸可以被身体利用来合成新的组织和修复受损组织。但是,如果摄入过多的蛋白质,可能会导致血糖水平升高,因为蛋白质在体内会被分解为糖分。因此,血糖高的人在食用蛋白粉时,需要控制摄入量,以避免对血糖控制产生不良影响。
2022-06-21 19:00
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