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月经期间为什么不掉秤
补充说明：月经期间为什么不掉秤
2020-11-03 12:39
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月经期间不掉秤可能是由于雌激素水平下降、水钠潴留等原因所导致的。
1、雌激素水平下降
女性在月经期间，由于体内的雌激素水平会出现下降的情况，会使体内的新陈代谢速度变慢，从而影响体内的脂肪燃烧，导致体重出现暂时性下降的情况。
2、水钠潴留
女性在月经期间，由于子宫内膜脱落，会导致体内的水钠潴留，从而出现体重增加的情况。
除此之外，还有可能是食欲增加、运动量减少等原因所造成的，建议女性在月经期间，要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。另外，还要适当进行体育锻炼，比如散步、打太极等，从而促进体内的血液循环，也可以达到减重的目的。
2021-04-06 10:27
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