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哺乳期可以吃茶树菇吗

发病时间:不清楚

哺乳期可以吃茶树菇吗

补充说明:哺乳期可以吃茶树菇吗

2020-11-03 12:51

茶树菇 产妇 产后

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

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哺乳期产妇可以适量食用茶树菇。茶树菇内含有丰富的镁、锌、钙等矿物质元素,其中钙、锌的含量较高,有利于产妇身体恢复和促进婴儿的生长发育,还有滋补肾阴、健脾胃、提高免疫力等效果。母乳是阴血所造,生于脾胃,摄于冲任,产后由红变为白色,乳汁的质和量决定着婴儿的身体状况。建议哺乳期还需要多出去散散步,多锻炼,对吃带汤水的食物。

2020-11-05 20:24

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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