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坐月子能吃燕麦片吗
补充说明：坐月子能吃燕麦片吗
2020-11-03 17:29
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产妇能吃燕麦片。无论是顺产还是剖腹产的女性，都有伤口，燕麦有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，产妇吃燕麦，有利于伤口的恢复。燕麦有润肠通便的功效，产妇分娩后由于长期卧床都会出现一定程度的产后便秘，在产后吃燕麦可以缓解孕妇便秘的情况。燕麦具有很高的美容价值。具有美白祛斑功效。
2020-11-06 15:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
