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月经期量少吃什么好排毒排污血

发病时间:不清楚

月经期量少吃什么好排毒排污血

补充说明:月经期量少吃什么好排毒排污血

2020-11-05 12:12

月经 排毒 桂圆 大枣 贫血 内分泌失调 活血化瘀 腹部

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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

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月经期量少可以吃些枸杞、桂圆以及大枣类的食物,能够促进排毒排血,对身体进行调理。长时间节食过度,容易出现贫血的症状,导致月经量变少。内分泌失调的情况下,也会出现月经量减少现象。所以在月经期间可以适量的喝些红糖水,能够调和脾胃、活血化瘀,还有补血的效果。也可以用热水袋来对腹部进行热敷,促进血液循环,帮助淤血排出。

2020-11-08 10:17

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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