首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃青木瓜吗

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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

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孕妇适量食用青木瓜有益健康,但需注意适量。
青木瓜富含维生素C、维生素A和膳食纤维,这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育都有益处。维生素C和维生素A有助于增强免疫力,促进胎儿视力发育;膳食纤维则有助于维持肠道健康,预防孕期便秘。然而,青木瓜属于寒凉性食物,过量食用可能导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状,对胎儿的生长发育产生不利影响。因此,孕妇在食用青木瓜时应适量,避免过量摄入。

2020-11-30 17:22

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