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孕期便秘可以揉肚子吗
补充说明：孕期便秘可以揉肚子吗
2020-11-09 11:49
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怀孕以后便秘最好是不要揉肚子，避免刺激腹部，导致宫缩引起流产或者早产的可能 。平时便秘大多是跟胎儿压迫，或者平时饮食结构不好，活动量少，胃肠功能紊乱，都有可能导致便秘的发生。平时需要适当多活动，多吃点粗纤维食物，多喝水，每天早晨可以喝一杯蜂蜜水刺激肠道，养成定时排便的习惯。
2021-03-25 09:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
