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胃酸能吃番茄吗
补充说明：胃酸能吃番茄吗
2020-11-10 18:12
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胃酸多的人是可以吃番茄的。西红柿含有丰富的维生素C、水溶性纤维，吃番茄不仅可以提高人体免疫力，同时还能够促进肠胃蠕动，避免胃内食物滞留。番茄本身是属于一种碱性的食物，少量的吃西红柿有助于中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的侵犯。但是胃酸多的人在吃番茄时，应避免在空腹的状态下吃，空腹吃番茄会对胃壁造成一定的刺激。番茄中的一些物质还会与胃酸产生化学反应，形成不利于被人体消化的物质，甚至还会影响到肠胃的功能。
2020-11-27 09:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
