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发病时间:不清楚
血糖高吃什么早饭
补充说明:血糖高吃什么早饭
2020-11-10 18:22
面条 鸡蛋 牛奶 豆浆
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精选回答(1)
颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长:糖尿病,糖尿病并发症等内分泌疾病,高血压,脑血管病,心血管疾病,消化系统疾病,呼吸系统疾病的的治疗。
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血糖高的人早餐可以吃点粥和面条,还需要增加一些蛋白质的摄入。吃些鸡蛋、肉、牛奶、豆浆等,吃的时候要注意慢下来。每天吃15分钟以上,多吃绿色蔬菜。试着使患者的日常饮食多样化。一天可以吃五种以上的食物。不要一直吃一种食物。这样既能平衡身体的营养,又能根据自身体质、季节变化选择食材,平衡自己的饮食。
2020-11-12 16:44
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