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血糖高可吃香蕉吗
补充说明：血糖高可吃香蕉吗
2020-11-10 18:23
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血糖高一般是可以吃香蕉的。香蕉中含有比较丰富的钾元素和维生素，适量的吃一些，能够起到增进胃肠蠕动的作用，帮助改善便秘。但若自身有血糖水平过高的情况，日常的饮食上尽量不要吃过多的香蕉，因为香蕉中含有一定的糖分，吃过之后可能会促使血糖水平变得更高。血糖高的人日常尽量少吃升糖指数较高的食物。
2020-11-13 09:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
