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怎样预防小孩脊柱侧弯
补充说明：怎样预防小孩脊柱侧弯
2020-11-12 09:41
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有效的预防小孩脊柱侧弯，应该调整孩子的坐姿，在日常生活中要坚持体育锻炼，可以适当的做些健身操、单双号、游泳、引体向上等运动。同时避免长时间的坐姿、站姿，运动、劳动时应避免过度使用一侧脊椎等。还应注意避免过度劳累、长期不进行运动等，大多数的侧弯是由于坐姿不正确、长时间不进行运动，从而导致的。
2020-11-24 17:04
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
