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气虚便秘怎么调理
补充说明：气虚便秘怎么调理
2020-11-12 11:02
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气虚便秘的患者，要根据的具体病情适当补气，适当的多吃一些补气血的食物，比如枸杞、桂圆、大枣等 。同时，患者还要适当的吃一些富含纤维素丰富的食物，比如韭菜、苹果、香蕉等，这样能够有效的帮助缓解症状。另外，患者还要适当增加身体锻炼，增强自身体质，这样才能够有效的缓解气虚便秘的现象。
2021-03-25 09:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
