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健身怎么防止横纹肌溶解
补充说明：健身怎么防止横纹肌溶解
2020-11-15 09:46
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横纹肌溶解常见预防方法如下：1、运动预防，在专业的指导下进行适当的运动。2、药源性预防，部分心血管患者，应用调整血脂的他汀类药物时，需要在医生的指导进行相关检查，遵医嘱应用该药物。3、安全生产作业，避免在恶劣的环境条件下进行作业，以免导致中暑后电解质紊乱。4、避免过量的饮酒。5、避免食用特异性的食品，如小龙虾等。
2020-11-16 10:41
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
