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运动头晕眼花出虚汗怎么回事
补充说明：运动头晕眼花出虚汗怎么回事
2020-11-15 17:53
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运动后出现头晕眼花出虚汗的现象，说明本身存在体质虚弱、气血失调或者是贫血、营养不良等情况。可以在饮食方面增强营养，多吃一些益气补血类的食物，以及富含蛋白质和微量元素的食物。如果症状一直得不到改善，也可以选择看中医采取中药的方式来进行调理，平时运动尽量避免做剧烈的运动，可以选择一些舒缓的运动。
2020-11-19 11:14
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
