发病时间：不清楚
每天早上大便费劲怎么办
补充说明：每天早上大便费劲怎么办
2020-11-24 15:51
我要咨询
精选回答(1)
每日早晨排便困难可考虑为便秘。便秘是指每周排便次数不足3次、大便干结粗硬、排便困难。正常排便应每1-2天排便1次，大便为黄色条状软便。改善排便困难可从以下几个方面进行：1、调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，建议多食用白菜、芹菜等纤维含量多的蔬菜；2、多饮水并适当运动促进胃肠蠕动；3、养成良好的排便习惯，有便意立即排便；如厕不玩手机。
2020-11-25 19:54
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
