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老年人骨头损伤吃什么恢复快
补充说明：老年人骨头损伤吃什么恢复快
2020-11-24 16:27
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老年人如果出现骨头损伤的现象，可以选择多吃一些高蛋白质的食物，以及富含钙铁锌等微量元素比较多的食物。例如可以多吃一些豆类食物、鸡汤、鱼汤、鸽子汤等，这对于骨损伤的恢复会有着比较好的效果。平时要注意尽量多休息，避免大幅度的动作，同时还要保持局部的卫生清洁，以免出现恢复不好的现象。
2020-11-26 13:04
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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