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月子受凉了怎么办
补充说明：月子受凉了怎么办
2020-11-26 13:12
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月子受凉了可以通过注意保暖、热敷、喝姜糖水等方式来缓解，若出现不适症状，需及时就医治疗。
1、注意保暖
产妇在分娩后，身体一般会比较虚弱，免疫力和抵抗力也会有所下降，如果在月子期间不注意保暖，受到寒凉刺激，可能会引起感冒，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，影响产妇的身体健康。建议产妇要注意保暖，避免受凉，以免加重不适症状。同时，产妇在外出时还要注意佩戴口罩，避免去环境污染的地方，以免影响身体恢复。
2、热敷
产妇在月子期间，可以用热水袋热敷腹部，可以促进局部血液循环，缓解腹部疼痛的症状，同时也可以用温热的毛巾擦拭身体，起到身体保暖的作用。
3、喝姜糖水
姜糖水由生姜、红糖熬制而成，可以起到驱寒的作用，如果在月子期间受凉，产妇可以适量喝姜糖水，有助于缓解受凉引起的不适症状。
除此之外，月子受凉了还可以通过针灸、按摩等方式缓解。建议产妇在月子期间要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体恢复。
2021-03-25 09:16
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
