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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

擅长:擅长眼科的常见病、多发病、疑难病的诊断及治疗等,对眼外伤、白内障、青光眼、屈光不正、眼底病变。 结膜炎、近视

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眼睛近视可能是缺维生素A、维生素B2、维生素C等维生素。

1、维生素A

维生素A对维持眼睛的暗视觉、维持眼睛的正常视觉功能有重要的作用。缺乏维生素A会导致眼睛出现暗视觉,在暗视觉的作用下,眼睛会过度疲劳,从而导致近视。可在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等。

2、维生素B2

维生素B2可以促进细胞的再生,防止眼睛出现干燥、干眼症等疾病。缺乏维生素B2会导致眼睛出现视网膜神经纤维层的病变,从而导致近视。可在医生的指导下服用维生素B2片、维生素B6片等药物。

3、维生素C

维生素C可以促进眼睛晶状体的透明性,有利于眼睛的明视觉,防止眼睛出现视力下降的情况。可在医生的指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等。

除此之外,还可能缺乏维生素D等维生素。建议平时多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素。如果出现眼睛近视,应及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗,不要盲目用药。

2021-03-25 09:16

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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