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大便很硬难冲是什么原因
补充说明：大便很硬难冲是什么原因
2020-11-29 14:08
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大便很硬难冲可能是肠胃蠕动缓慢、直肠疾病导致的。大便很硬是因为大便在肠道停留时间过长，水分被肠壁吸收过多，容易造成便秘和痔疮。平时要养成定时排便的习惯，保证每天排便一次。同时，要注意吃清淡、易消化、含维生素和纤维素较多的食物，如糙米、燕麦片、红薯、南瓜等粗粮，里面丰富的粗纤维有助于促进肠道蠕动，有助于排便。建议每天早上起床后喝一杯温开水或蜂蜜水，对通便有好处。
2020-11-30 15:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
