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吃香焦真的可以通便吗？吃排毒养颜胶囊有通便的作用吗？
补充说明：吃香焦真的可以通便吗？吃排毒养颜胶囊有通便的作用吗？
a******W 2020-11-30 17:33
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医生回答(2)
吃香蕉能起到一定辅助通便的效果，但并不能完全依赖于吃香蕉来解决便秘问题。
吃香蕉有助于促进肠道蠕动，因为香蕉中含有膳食纤维，而膳食纤维具有吸水膨胀并刺激肠壁分泌黏液的作用，可使粪便软化易排出。此外，香蕉中含有的糖类物质能够被肠道菌群发酵产生气体，也有一定的促进排便效果。因此，吃香蕉能起到一定辅助通便的效果。但是，并不是所有人都会对香蕉产生相同的反应，且长期便秘可能是其他潜在疾病的症状，如慢性肠道功能紊乱、巨球蛋白血症等，此时单纯依靠食物作用效果有限，若通过调整饮食无效时，可在医生指导下使用排毒养颜胶囊进行调理。
虽然吃香蕉有一定的辅助通便作用，但并不适用于所有人，尤其是对于糖尿病患者来说，过量摄入可能导致血糖波动。
在日常生活中应注意合理膳食，避免暴饮暴食或过度节食，以免导致胃肠功能紊乱，出现便秘等问题。
2024-01-01 23:13
举报吃香焦在一定程度上可以起到缓解大便干燥的情况，但是通过此方法的效果不会非常明显。吃排毒养颜胶囊有通便的作用，一般对于便秘、排便不爽者，可按照说明书或遵医嘱服用排毒养颜胶囊，然后根据大便情况酌情加减药量，以使大便通畅。是经常便秘吗？
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
