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头发掉吃什么维生素
补充说明：头发掉吃什么维生素
2020-11-30 16:08
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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一般头发掉吃维生素B2，建议掉头发的患者平时多吃一些动物的肝脏、紫菜、雪里红、芹菜或者牛奶、鸡蛋、豆奶等食物。同时，患者也可以吃鱼肉、鸡肉、或者卷心菜、菠菜、香蕉等富含维生素B6的食物。维生素B6能够达到抑制体内油脂分泌的效果，减少油脂堵塞毛孔而引发的掉头发症状。另外，维生素E对掉头发的症状也是有好处的。
2020-12-04 11:13
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
医院参考价：￥29-￥70
