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血压高能喝蛋白粉吗
补充说明：血压高能喝蛋白粉吗
2020-12-03 16:14
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
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血压高可以喝蛋白粉，高血压在临床上并不少见。高血压患者收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。高血压患者可出现头晕、脑胀、头昏、耳鸣等症状。高血压患者应注意健康的生活方式，注意低盐饮食，每天食盐少于6克，并适当增加蛋白质和蛋白粉，高血压患者可饮用。另外，要注意多吃新鲜蔬菜和水果，适当减少饱和脂肪的摄入，并控制体重的增长。最好保持体重指数在24左右。应定期监测血压、血糖、血脂，并将血压维持在理想范围内。
2020-12-06 17:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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