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鼻子干燥吃什么好
补充说明：鼻子干燥吃什么好
2020-12-10 20:48
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一般鼻子干燥建议患者多吃含有丰富水分、维生素C以及矿物质类的水果好，常见的有猕猴桃、葡萄、西瓜以及雪梨、枇杷、柚子等水果。同时，患者在医生指导下还可以使用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻，或者用生理盐水做鼻腔冲洗，保持鼻腔湿润，效果也是不错的。另外，患者还要注意休息，如果家里空气很干燥，建议放置加湿器以增加空气的湿度，对鼻子干燥有一定的缓解作用。
2020-12-14 12:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
