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脚趾头老抽筋怎么回事
补充说明：脚趾头老抽筋怎么回事
2020-12-15 17:22
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脚趾头老抽筋，有可能是活动量过大导致，也有可能是存在缺钙的问题。可以去医院做一下微量元素的检测，如果是存在缺钙的问题，可以补钙处理，建议补充液体钙比较容易吸收。平时也要多吃一些钙元素含量高的饮食，也能起到比较好的补钙作用。同时要勤用热水泡脚，这样能够促进脚趾的血液循环，可以缓解抽筋的反应。
2020-12-17 11:11
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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