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指甲盖软容易断是缺什么

发病时间:不清楚

指甲盖软容易断是缺什么

补充说明:指甲盖软容易断是缺什么

2020-12-16 18:24

微量元素 多维元素片 缺钙 维生素B

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精选回答(1)

黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长皮肤科常见病及多发病

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指甲盖软容易断是可能是缺乏微量元素,可以用多维元素片,平时避免吃辛辣食物。其次,还可能是缺钙引起的,建议去医院做详细检查。在日常饮食中,也可以多吃豆制品,多喝牛奶,以促进钙的吸收。此外,还可能与先天性遗传或维生素B缺乏有一定关系,可以多吃一些海鲜产品。还应加强锻炼,增强机体免疫力。

2020-12-18 16:05

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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