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姨妈前恶心想吐正常吗
补充说明:姨妈前恶心想吐正常吗
2020-12-17 15:43
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姨妈前恶心想吐不太正常,可能是以下两个方面原因引起的:1、来月经前体内水钠潴留,影响到正常的胃肠功能,所以会出现恶心、想吐、头晕的症状。可采用少吃多餐的方式缓解,饮食上多吃清淡、容易消化的食物。2、与精神因素有关系,月经前期出现精神高度紧张或压力过大时,也会出现恶心、想吐的症状。建议可以到户外多呼吸新鲜的空气,多做深呼吸,保持充足的睡眠。
2020-12-22 13:45
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