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来月经体重会增加吗
补充说明:来月经体重会增加吗
2020-12-17 17:12
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月经期所以体重会略有增加的。由于子宫和盆腔处于一种充血的状态体重增加是一种生理性的,并不是真正的胖了。主要是体内的水分多,处于浮肿的状态。月经干净以后体重就会恢复正常。月经期饮食要清淡温和,避免过甜和过咸的食物。过咸的食物会导致一种浮肿情况,体重也会有所上升。月经期需要多注意休息、避免劳累。
2020-12-22 13:50
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