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雌激素水平下降吃什么食补
补充说明：雌激素水平下降吃什么食补
2020-12-17 17:34
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雌激素水平下降的话，可以考虑食用豆浆或者豆制品。豆制品其中含有大豆异黄酮，这种物质属于植物雌激素，在化学结构及功能上都与人体雌激素相似。比如鸡蛋、豆腐、豆浆、南瓜、坚果、牛奶、鱼肉等食物。女性由于雌激素水平下降，会出现各种各样的临床症状，可能出现潮热、多汗、情绪的波动、失眠，甚至出现抑郁的症状。熬夜、人流等不科学的生活方式都会导致体内雌激素水平下降。平时生活也要避免不科学的生活方式及饮食习惯。
2020-12-23 19:48
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
