发病时间：不清楚
2岁宝宝感冒咳嗽吃什么饭菜比较好呀
补充说明：2岁宝宝感冒咳嗽吃什么饭菜比较好呀
2020-12-22 15:10
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精选回答(1)
郝鹏锴 主任医师 吉林省妇幼保健院 三甲
擅长：自闭症(孤独症)、多动症、语言发育迟缓、智力发育迟缓、遗传代谢病、串联质谱和基因解读。
提问
2岁宝宝感冒咳嗽时，可以适量食用小米粥、蔬菜瘦肉粥、蒸蛋羹等食物。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗感冒和咳嗽，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥具有养胃的作用，可以促进宝宝的消化功能，从而缓解感冒咳嗽的症状。小米粥中含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强宝宝的免疫力。
2.蔬菜瘦肉粥
蔬菜瘦肉粥中的瘦肉富含蛋白质，可以提供宝宝所需的营养物质。而蔬菜则含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强宝宝的抵抗力。适量摄入蔬菜瘦肉粥可以为宝宝提供必要的能量和营养素，有利于身体恢复。
3.蒸蛋羹
蒸蛋羹中的鸡蛋含有优质蛋白质和多种氨基酸，能够补充身体所需的营养物质。同时其清淡易消化的特点也适合感冒咳嗽期间的宝宝食用。适量摄入蒸蛋羹可以为宝宝提供必要的能量和营养素，并且不会加重肠胃负担。
在感冒咳嗽期间，应避免给宝宝食用辛辣、油腻或刺激性食物。同时要保持室内空气流通，并适当增加水分摄入以帮助缓解症状。
2021-03-10 17:14
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
