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脚和腿冰凉是什么原因引起的
补充说明：脚和腿冰凉是什么原因引起的
2020-12-23 18:04
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脚和腿冰凉的话，考虑是下肢血液循环不畅引起的。对于女性来说又称为体寒。平常注意保暖，尽量不要受风或者受寒。少吃过凉的食物。每天晚上可以拿热水烫一下脚，促进下肢的血液循环。多吃新鲜的水果和蔬菜，豆腐豆浆等豆制品，补充体内的维生素和蛋白质。适当增加体育锻炼，提高自身的免疫力。
2021-01-13 23:37
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下肢发凉：冬春季节，人们一般会感觉到下肢特别是脚部要比上身凉，这是正常的生理现象，这是因为人的下肢距心脏最远，局部血流相对缓慢，加上为了行走方便，穿着也较少的缘故。但如若穿着不薄，鞋的保暖作用也很好，仍感下肢寒冷、麻木，这种异常的下肢冷，就不只是天气寒冷的原因了，很可能是由某种疾病引起的。
