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儿童心肌损伤吃什么食物好
补充说明：儿童心肌损伤吃什么食物好
2020-12-24 15:49
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儿童心肌损伤一般可以吃富含维生素、蛋白质、膳食纤维等食物比较好。
1、富含维生素
如西红柿、黄瓜、苹果、橘子等，这些食物中富含丰富的维生素，可以补充身体所需的营养，对心肌细胞的修复也有一定的辅助作用。
2、富含蛋白质
如牛肉、鸡肉、鱼肉、虾等，这些食物中富含丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养，还可以促进心肌细胞的修复。
3、富含膳食纤维
如燕麦、玉米、红薯等，这些食物中富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以预防便秘。
除此之外，还可以吃富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶等，对心肌损伤的恢复也有一定的帮助。
2021-03-12 16:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
