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怎样预防颈动脉血管斑块
补充说明：怎样预防颈动脉血管斑块
2020-12-25 18:21
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精选回答(1)
周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。
提问
颈动脉血管斑块是因为血液内脂质沉积在血管壁上，同时有其他危险因素存在 。主要危险因素有高血压、高血糖、高血脂以及不良生活习惯等，所以对于防止斑块形成的主要方式有：1、降血脂，控制血压，血糖高的情况下把血糖控制好。2、养成良好的生活习惯，进行规律的生活。不要吸烟、熬夜，进行适当的体育锻炼。3、饮食方面要重视，不要吃大油大脂的食物。尽量饮食清淡，这样大多数都能防止斑块的形成。
2021-03-12 16:55
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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