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女人宫寒怎么调理平时该注意什么
补充说明：女人宫寒怎么调理平时该注意什么
2021-01-21 14:42
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宫寒的女性在平时要注意调整饮食，不要吃寒凉的食物。在平时可以多喝一些红糖水，而且保持良好的心态，适当做一些有氧的运动。宫寒的女性还要注意少接触冷水，特别是在月经期间，尽量不要让足部接触冷水。每天晚上可以用艾叶泡脚，可以起到活血的作用。患者还需要注意不要久坐，不要有太大的心理压力，积极配合医生用药调理。
2021-01-28 09:38
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
