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十指疼痛可能是由于外伤导致的 。引起时疼痛的原因有很多种，常见的原因有食指狭窄性腱鞘炎，这种疾病在食指疼痛的同时屈曲手指时还会出现弹响、卡顿的症状，也被称为弹响指，神经根型的颈椎病，当突出的颈椎间盘压迫刺激神经根时，就会出现食指麻木、疼痛的症状。平时不宜多吃海产品，少吃过酸或过咸的食物。
2021-03-10 16:48
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
