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月经期间可以吃南瓜粥吗
补充说明：月经期间可以吃南瓜粥吗
2021-02-01 22:59
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女性在月经期间是可以喝南瓜粥的。南瓜粥比较清淡，而且有营养，富含大量的维生素和微量元素，也含有一些糖分。能够增强人体的营养，同时也能够促进润肠通便的功效，对于大便干燥性的疾病有很好的调理作用。在吃这种粥类食物的时候要多加注意，尽量不要过量，因为南瓜如果摄入过多，很可能会导致胃部不适的，要适可而止。
2021-02-04 13:30
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