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孕早期嘴巴没味道难受怎么办
补充说明:孕早期嘴巴没味道难受怎么办
2021-02-01 23:13
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孕早期嘴巴没味道难受,一般可以吃新鲜的水果和蔬菜进行缓解。因为新鲜的水果和蔬菜含有维生素,可以保护舌头和味蕾。也可以每天口服维生素C来刺激舌头的味蕾,或者每天做口腔运动,比如叩齿,这样可以强健牙齿,促进唾液的分泌。怀孕期间如果口腔没有味道,也可能是牙周炎、牙齿脱落等疾病引起的,不及时修复会造成咀嚼不便,这不利于唾液分泌,导致口腔没有味道。
2021-02-24 10:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。