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便秘10天没大便怎么办
补充说明：便秘10天没大便怎么办
2021-02-07 16:53
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便秘10天没大便可以饮食调理和使用药物治疗 。饮食方面要多吃蔬菜水果，多喝水，这些都有助于肠胃蠕动消化。最重要的是每天进食后坚持适当的运动，促进胃肠蠕动和消化。如果饮食不缓解，可以吃一些果导片、芦荟片、开塞露，积极对症治疗。有了饮食调理，就基本可以养成定时排便的好习惯。建议患者多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、白菜等。
2021-03-23 14:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
