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人流后可以吃青菜吗
补充说明：人流后可以吃青菜吗
2021-02-07 22:50
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人流后一般是可以吃青菜的。青菜不仅能补充维生素类，同时还含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，减少便秘的情况发生。因为人流之后需要卧床休息，活动量减少，所以胃肠蠕动会减慢，导致发生便秘，吃青菜便可以改善该情况。另外，患者在平时还需要吃蛋白质的食物，这样可以补充蛋白质，增加机体抵抗力，使身体快速康复。
2021-03-18 13:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
